Pressothérapie

En cabinet de kiné, pour des jambes plus légères : jambes lourdes, gonflements, récupération après l'effort ou une opération. Des séances au Port-⁠Marly et à Saint-Germain-en-Laye, réglées par votre kinésithérapeute.

Au cabinet, un patient allongé en séance de pressothérapie, les jambes dans les bottes, son kinésithérapeute à côté de lui

La pressothérapie est une compression douce et étagée des jambes ou des bras, faite par un appareil avec des bottes ou des manchons qui se gonflent de la cheville vers la cuisse, ou de la main vers l'épaule. Elle aide le sang veineux et la lymphe à remonter : jambes plus légères, gonflements qui diminuent, récupération plus rapide après l'effort.

Le cabinet s'est équipé d'un appareil professionnel, réglé au cas par cas par votre kinésithérapeute : pression, durée, zones traitées. Elle complète souvent le drainage lymphatique manuel et la récupération des sportifs.

Les séances ont lieu dans nos deux cabinets.

Dans quels cas faire de la pressothérapie ?

  • Des jambes lourdes : Une insuffisance veineuse, une sensation de poids en fin de journée.
  • Un lymphœdème ou des œdèmes : En complément du drainage lymphatique manuel.
  • Après une opération : Pour réduire le gonflement pendant les premières semaines.
  • Après l'effort : Pour récupérer plus vite après un entraînement ou une compétition.

Comment se passe une séance de pressothérapie ?

Vous êtes allongé, les jambes ou les bras dans les bottes ou les manchons. L'appareil gonfle des compartiments les uns après les autres, de l'extrémité vers le haut du membre, puis relâche : la pression est douce et ne fait pas mal.

Votre kinésithérapeute règle la pression, la durée et les zones selon votre besoin, et l'associe si nécessaire à un drainage manuel ou à des exercices.

Nos cabinetsOù consulter pour une pressothérapie ?

FAQQuestions fréquentes

La pressothérapie est-⁠elle efficace contre les jambes lourdes ?
C'est l'une de ses indications principales : la compression étagée, du pied vers la cuisse, favorise le retour veineux et soulage la sensation de lourdeur, en particulier en fin de journée, pendant la grossesse ou après une station debout prolongée. Elle s'ajoute aux conseils habituels : marche, surélévation des jambes, contention si elle est prescrite.
Y a-⁠t-⁠il des contre-indications à la pressothérapie ?
Oui : phlébite ou thrombose récente, insuffisance cardiaque non stabilisée, infection ou plaie sur la zone, certaines artérites. Le kinésithérapeute le vérifie avec vous ; en cas de doute, un avis médical est demandé.

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